COACHING

Sieben Gründe, weshalb Coaching funktioniert.

1. Erleben statt verstehen

Coaches nutzen eine Erlebnis-aktivierende Sprache und spezielle Veränderungsvehikel, die Einsichten körperlich-emotional erlebbar machen. Einsicht allein reicht nicht.

2. Menschen sind verschieden und voller Widersprüche

Professionelles Coaching passt sich der Individualität des Klienten an. Es nutzt dessen Erfahrungen und Erlebnisweisen und zapft an seiner„Psychodiversität“ an. In der möglichen Vielfalt von Erlebnisweisen liegt die Quelle zur Veränderung.

3. Der Sinn von Blockaden

Wenn man den Sinn bisheriger Blockaden nicht berücksichtigt und passende Alternativen findet, ist der Rückfall in alte Muster vorprogrammiert.

4. Lieber Neues kreieren, statt Altes kurieren

Coaching erweitert den Wahrnehmungshorizont, verändert Denken, Fühlen und Handeln auf nutzbringende, lösungsorientierte Weise. Es richtet den Fokus in die Zukunft. Diese ist gestaltbar. Die Vergangenheit nicht.

5. Veränderung auf Raten

Jede Session führt zu einem kleineren oder grösseren, unmittelbar umsetzbaren Handlungsschritt. 

6. „Changebooster“ und „Changebuster“

Gehirnforschung und Wirksamkeitsstudien räumen auf mit alten Zöpfen. Unsere Vorstellung vom Unbewussten, von Emotionen, vom Denken, von der Funktionsweise des Gehirns, von nützlichen Veränderungsinterventionen etc. etc. haben sich als schlichtweg falsch herausgestellt. Erfahrene, informierte Coaches wissen heute sehr viel besser, was funktioniert und was eher schadet als nützt.

7. Der Coach

Der anerkanntermassen grösste Changebooster ist die Persönlichkeit des Coachs. Seine Erfahrung ist wichtig, aber noch keine Garantie für Kompetenz. Entscheidend ist, dass er seine Erfahrungen laufend testet und sich fundiertes Feedback holt. Wie leicht kann man sich sonst etwas Falsches angewöhnen. Für dieses Feedback besuchen auch erfahrene Coaches immer wieder mal Weiterbildungen. Das mache ich natürlich auch. 

Coaching - One to One

Hier finden Sie neue Perspektiven und Verhaltensoptionen, wenn Sie mit persönlichen Knacknüssen konfrontiert sind.

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Coaching - die doppelte Dosis

Ein Coaching der besonderen Art: 3 Sessions, 2 Coaches, 1 Klient. Für harte Nüsse.
Die Veränderung ist in der Übermacht.

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